广州传承生殖医学曾琳

在试管婴儿过程当中，促排卵是一个非常重要的环节，只有促排成功，才能够同时取到多个卵子，为下一步的治疗打下良好的基础。当然，如果想要进一步提高试管婴儿的妊娠率，优质的卵子也是必不可少的，那么在试管婴儿促排卵期间，应该如何提升卵子质量呢？

一般女性会因为各种原因导致排卵出现障碍，而促排卵是一种提高女性怀孕几率的方法。那么，什么是促排卵针呢？促排卵期间有哪些饮食禁忌呢？一起来了解：促排卵是通过药物来刺激卵巢，然后诱发排卵的一种方法。当然，为了达到更好的排卵效果，在促排卵期间，女性在饮食上需要多多注意。

先来看什么是促排卵针？对于想要拥有属于自己宝宝的女性来说，无法怀孕生子是一件让人感到十分难过的事。而促排卵是一种提高女性受孕几率的方法。女性试管排好周期后，在月经来后的第三天开始打促卵针。如果有其他事情导致第3天不能打，第2天或者第5天也可以，但不能超过第5天。

现在常用的促排卵针有Gonalf笔（中文叫果纳芬）。护士通常会告诉你怎么注射在肚子上。另外一种药叫Menopur，是德国的FERRING公司出品的。两种药同时用，目前是最好的组合，有的国内只用一种针，效果没有两种一起用效果好。注射时一种注射在肚子左边，一种注射在右边。注意要每天轮流左右交替打。

当然另外还有其他的组合，当发现你这种组合取的卵效果不理想后，医生会换另外的针，比如Puregon + Menop广州传承助孕中心收费ur, 或者Folitrop (粉剂) + IVFM (粉剂)，因为每个人对药的反应会有所不同。医生也会根据姐妹们的激素水平告诉你每日注射的量。等注射几天后会再根据你的血液检查结果及B超看到的卵泡发育情况，来决定你需要增量或者减量。然后哪一天停止也要由医生来决定。

促排卵针药要保存在冰箱的冷藏室里（但请不要放在冷冻室里）。很多人担心促排卵针剂会导致女性提前衰老，事实上促排卵针的目的只是使排卵期基础卵泡均匀发育成熟，不会透支未来的卵子，所以不用担心女性更年期提前，但是促排卵针剂必定属于药物，所以选择好的医生根据自身情况调整药物剂量，避免过度刺激。接下来看重点：促排卵期间的饮食禁忌有哪些：

1、女性在促排卵期间要忌吃活血化瘀以及祛湿排毒的食物。常见的如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等等。

2、女性朋友还要戒烟戒酒、戒咖啡、茶叶等食物。

3、在促排卵时也应该忌吃寒凉的蔬菜和水果。如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜等等。

身体是革命的本钱，只有注意好这些内容，才会对试管有帮助。关于泰国试管婴儿促排期间的饮食禁忌的内容讲了这么多，希望对大家有帮助。与泰国BNH医院、jetanin医院合作12余年，每年都有400余患者成功怀孕归来，可以为您提供更多的专业试管服务。

保持良好的情绪

良好的心理状态对于女性卵泡质量的提高有很大的作用。女性出现情绪波动或者过度紧张，会造成体内内分泌失调。内分泌失调会影响促排药物的吸收，窦卵泡生长不均匀，从而影响促排效果导致获卵率降低。所以，促排卵期间需要保持良好的情绪。

合理的作息时间

促排卵阶段一定要合理的安排作息时间，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。熬夜会导致内分泌紊乱，影响卵泡生长发育。对于经常熬夜的女性，在进入试管婴儿前需要调整作息时间。可以在睡前喝杯牛奶或听轻音乐来辅助睡眠。

适当补充高蛋白

对于促排阶段的女性，可以每天多吃富含高蛋白的食物。蛋白质有助于卵泡发育。对于提高卵泡质量也会有非常好的帮助作用。富含蛋白质的食物有：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊、猪肉等。

准确使用促排药物

促排药物的使用要在医生的指导下进行，不要盲目使用，这样才能避免因药物的剂量用错而引起的副作用。一般会从小剂量开始，再根据卵巢的反应与激素水平来调节剂量和用药时间，总之，按照医嘱严格执行就好。

其他注意事项

月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚；不提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物。

如促排期间出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹及其他内外科疾病，必须及时在综合医院相应科室就诊，告知目前在试管婴儿周期内，选择合适的药物及时治疗，复查时告知周期医生，明确能否继续助孕治疗。如出现药物过敏或者打针后身体极度不适的情况，应及时告知周期医生，必要时换药促排。

健康小贴士

提醒不孕女性，近年来不孕病因出现了新变化，很多情况即便试管婴儿也束手无策。因此，女性在遭遇不孕时，应找准病因，必要时配合手术去除病灶，营造良好的孕育环境，才能提升受孕率，早日圆梦。

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